小红书账号绑定手机号/邮箱修改及解绑全攻略267

大家好，我是你们的自媒体小编！今天咱们来聊聊一个很多小红书用户都关心的话题——如何修改或解绑小红书账号的绑定手机号和邮箱。很多小伙伴因为各种原因，例如手机号丢失、更换邮箱、账号安全考虑等等，都需要进行账号绑定信息的变更。但小红书的设置页面略显隐蔽，很多新手朋友找不到入口，为此，我特意整理了这篇超详细的教程，手把手教你如何轻松搞定小红书账号的绑定信息修改和解绑！

首先，我们需要明确一点，小红书账号的绑定信息主要包括手机号和邮箱，两者可以分别进行修改或解绑，但操作方式略有不同。接下来，我们分别讲解。

一、修改绑定手机号

修改绑定手机号，其实是为了提高账号安全性，也方便找回密码。但小红书并不会直接让你随意修改，它需要进行身份验证，以确保操作人是你本人。具体的步骤如下：
打开小红书APP： 确保你的小红书APP是最新版本，这可以避免一些不必要的bug。
进入个人中心： 点击右下角的“我的”页面，进入个人中心。
找到设置入口： 在个人中心页面，一般在头像下方或右上角，你会找到一个设置按钮，通常是一个齿轮状的图标，点击进入。
找到账号与安全设置： 在设置页面中，你需要找到“账号与安全”或类似的选项，点击进入。这个选项的具体名称可能会根据APP版本的不同略有差异，仔细寻找一下。
找到手机号修改选项： 在“账号与安全”页面，你会找到“手机号”、“绑定手机号”或类似的选项。点击进入。
输入验证码： 系统会要求你输入当前绑定手机号的验证码，以验证你的身份。如果没有收到验证码，可以尝试重新发送或检查你的短信记录。
输入新的手机号： 输入你想要更换的新的手机号，并再次输入验证码进行验证。
完成修改： 验证成功后，你的小红书账号绑定手机号就成功修改了。

需要注意的是，整个过程中，你需要确保你的手机号能够正常接收验证码。如果遇到验证码收不到的情况，可以尝试检查网络连接，或者联系小红书客服寻求帮助。

二、修改绑定邮箱

修改绑定邮箱的操作流程与修改手机号类似，也是为了提高账号安全性，方便找回密码和接收重要信息。步骤如下：
打开小红书APP并进入个人中心和设置页面： 与修改手机号步骤的前三步相同。
找到邮箱设置选项： 在“账号与安全”页面，找到“邮箱”、“绑定邮箱”或类似的选项，点击进入。
输入验证码： 系统会要求你输入当前绑定邮箱的验证码，以验证你的身份。如果没有收到验证码，可以尝试重新发送或检查你的邮箱收件箱，注意查看垃圾邮件文件夹。
输入新的邮箱地址： 输入你想要更换的新邮箱地址，系统可能会再次发送验证码到新邮箱进行验证。
完成修改： 验证成功后，你的小红书账号绑定邮箱就成功修改了。

与修改手机号类似，确保你的邮箱能够正常接收验证码，并注意检查垃圾邮件文件夹。

三、解绑手机号/邮箱

解绑手机号或邮箱的操作相对复杂一些，通常情况下，小红书为了账号安全，不会轻易允许用户解绑已绑定的信息。如果你真的需要解绑，可能需要联系小红书客服进行人工操作。你可以通过小红书APP的客服入口，或者小红书官方网站的客服渠道进行联系，说明你的情况并请求解绑。客服可能会要求你提供一些身份信息进行验证，以确保你的操作是合法的。

需要注意的是，解绑手机号或邮箱后，可能会影响你的账号安全和一些功能的使用，例如找回密码等。所以，除非万不得已，不建议轻易解绑。

总而言之，修改或解绑小红书账号的绑定信息需要谨慎操作，并确保你的信息准确无误。希望这篇教程能够帮助到各位小红书用户！如果你还有其他问题，欢迎在评论区留言，我会尽力解答！

2025-05-04

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