彻底摆脱小红书Facebook广告骚扰：关掉那些烦人的推送通知292

最近，不少朋友都在抱怨小红书和Facebook的广告推送越来越频繁，各种弹窗和信息流广告让人不堪其扰。 “小红书脸书广告怎么关？” 成了许多用户的共同疑问。其实，无论是小红书还是Facebook，都提供了多种方法来管理和关闭你不想要的广告推送，只是这些设置选项分散在不同的菜单中，让人难以找到。这篇教程将详细讲解如何彻底摆脱小红书和Facebook的广告困扰，让你的浏览体验回归清爽。

一、小红书广告关闭指南

小红书的广告推送主要通过以下几种方式：信息流广告、开屏广告和推荐页面广告。关闭这些广告的方法也略有不同。

1. 信息流广告：这是小红书广告最常见的一种形式。如果你不想再看到特定类型的广告，可以采取以下步骤：
直接点击广告上的“不感兴趣”按钮：这是最直接有效的方法。小红书会根据你的反馈，逐渐减少类似广告的推送频率。
个性化推荐设置：在小红书的“我的”页面，找到“设置”>“隐私设置”>“个性化推荐”，这里你可以选择关闭一些你不想看到的广告类型，比如特定商品或品牌。虽然不能完全屏蔽广告，但可以有效降低相关广告出现的概率。
限制广告投放：在“设置”>“隐私设置”>“广告设置”中，你可以选择限制广告的定向投放，例如可以限制基于你位置、兴趣、浏览记录等信息的广告投放。这项设置需要谨慎操作，因为它会影响你看到的其他内容的推荐。

2. 开屏广告：开屏广告通常无法直接关闭，但你可以尝试以下方法：
升级小红书版本：有时候，老版本的APP开屏广告比较多，升级到最新版本可能会有改善。
使用广告拦截软件：一些第三方广告拦截软件可以屏蔽开屏广告，但需要注意的是，使用此类软件可能会影响小红书的正常使用，甚至存在安全风险，请谨慎选择。

3. 推荐页面广告：小红书的推荐页面也包含一些广告内容。关闭这些广告的方式与信息流广告类似，主要依靠“不感兴趣”按钮以及个性化推荐设置。

二、 Facebook广告关闭指南

Facebook的广告设置相对复杂，但只要找到正确的设置页面，就能有效控制广告推送。

1. 广告偏好设置：这是Facebook控制广告的关键。你可以通过以下步骤进入：
登录Facebook账号：在Facebook网站或APP中登录你的账号。
找到设置与隐私：通常在右上角或底部菜单栏。
选择设置与隐私>设置：进入设置页面。
选择广告：在设置页面中找到“广告”选项。
管理你的广告偏好：在这个页面，你可以看到并修改你的广告偏好设置，包括你的兴趣、位置、行为等等。你可以删除你不希望Facebook用来投放广告的信息，也可以选择屏蔽某些广告主。

2. 广告偏好细化设置：在“广告”设置页面中，你还可以找到更细化的设置选项，例如：
广告主题：可以选择你不想看到的广告主题，例如特定产品或服务。
广告主：可以屏蔽特定广告主的广告。
广告定向：可以限制Facebook基于你的信息进行的广告定向。

3. 第三方应用广告：如果你授权了一些第三方应用访问你的Facebook数据，这些应用也可能会投放广告。建议检查你的应用权限设置，并撤销你不信任的应用的权限。

三、其他技巧

除了以上方法，还可以尝试以下技巧来减少广告推送：
清理浏览器缓存和Cookie：有时候，浏览器缓存的广告信息会影响广告推送。
使用隐私保护浏览器：一些隐私保护浏览器具有内置的广告拦截功能。
VPN：使用VPN可能会改变你的IP地址，从而减少广告的精准定向。

需要注意的是，完全屏蔽所有广告可能是不现实的，但通过以上方法，你可以有效地减少不必要的广告推送，提升你的使用体验。记住，定期检查和更新你的广告设置，才能持续保持一个相对清爽的浏览环境。

2025-05-07

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