苹果手机抖音如何轻松实现屏幕内录？完整教程及技巧详解213

抖音作为当下最热门的短视频平台之一，其强大的拍摄和编辑功能吸引了无数创作者。很多朋友希望在抖音上分享一些手机游戏实况、软件操作教程或者其他屏幕内容，这就需要用到屏幕录制功能。然而，苹果手机的系统自带录屏功能可能不够灵活，或者满足不了抖音分享的一些特殊需求。那么，苹果手机究竟该如何高效地进行抖音内录呢？本文将详细讲解几种方法，助你轻松搞定苹果抖音内录，并分享一些实用技巧，让你创作更高质量的抖音视频。

一、 使用系统自带屏幕录制功能

苹果手机iOS系统自带屏幕录制功能，这是最简单直接的方法。虽然它不能直接录制抖音的声音，但可以配合其他软件实现抖音内录。具体操作如下：
打开控制中心：从屏幕顶部边缘向下滑动（iPhone X及以后机型需要从右上角向下滑动）。
找到屏幕录制按钮：通常是一个圆圈内有一个白色小圆点的图标。如果找不到，你需要在“设置”-“控制中心”-“自定控制”中添加“屏幕录制”按钮。
点击屏幕录制按钮开始录制：开始录制后，屏幕顶部会出现一个红色的状态栏。再次点击该状态栏或按音量键即可停止录制。
保存视频：录制完成后，视频将保存到“照片”App的“相册”中。

需要注意的是：系统自带的屏幕录制功能只能录制屏幕画面，无法录制抖音应用内的音频。如果你需要录制游戏声音或抖音内的音乐，就需要借助其他方法。

二、 利用第三方录屏软件进行抖音内录

市面上有很多优秀的第三方录屏软件，它们可以更全面地满足抖音内录的需求，比如录制屏幕画面和声音，甚至可以添加一些编辑功能。以下推荐几款常用的录屏软件：

2025-05-23

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