抖音草稿如何添加背景音乐？最详细的视频制作与发布指南88

各位短视频创作者们，大家好！我是你们的老朋友，专注于分享干货、助你玩转自媒体的阿泽。今天我们要聊的话题，是许多抖音新手和老手都会遇到的一个核心问题：“抖音草稿怎么添加歌曲？” 这个问题看似简单，但其背后蕴含着提升视频质量、增强用户体验、甚至影响视频完播率和推荐流量的关键奥秘。在抖音这个“音画结合”的短视频生态中，音乐不仅仅是背景，更是视频的灵魂、情感的载体、叙事的节奏。所以，掌握如何在草稿中巧妙添加并调整音乐，是每位抖音创作者的必修课。

你是否也曾有过这样的经历：拍好了一段精彩的视频，激动地存入了草稿箱，却发现没有配乐的视频总是少了点什么？或者想给视频换个风格，却不知道如何在草稿中重新编辑音乐？别担心，今天阿泽就带大家从零开始，手把手教你如何玩转抖音草稿箱的音乐功能，让你的每一个草稿视频都能“声”动起来，更具魅力！这不仅仅是一个操作教程，更是一份关于音乐选择、音效处理、乃至视频内容策划的综合指南。

为什么要在抖音草稿中添加音乐？音乐是视频的“灵魂”

在深入探讨具体操作之前，我们先来聊聊“为什么”这个本质问题。为什么要在抖音视频中，尤其是在草稿阶段就注重音乐的选择和添加？理解这一点，将有助于你更好地运用这个功能：

提升情感共鸣： 音乐是传达情感最直接的语言。一段或激昂、或舒缓、或搞怪、或悲伤的音乐，能够迅速带动观众的情绪，让他们更好地理解视频内容，产生共鸣。

增强观看体验： 纯画面视频往往显得单调。优质的背景音乐能为视频增添层次感和节奏感，使观看过程更加愉悦，降低观众的视觉疲劳。

提高完播率： 抖音的推荐机制非常看重视频的完播率。合适的音乐能抓住观众的耳朵，让他们愿意听完、看完你的视频，从而提高完播率，为视频带来更多的曝光机会。

塑造视频风格与品牌调性： 长期使用某一类风格的音乐，有助于形成你独特的视频风格和个人品牌调性。观众听到熟悉的音乐，就能联想到你的作品。

紧跟潮流，获取流量： 抖音平台有大量的热门音乐和挑战赛，使用这些热门BGM（背景音乐）能让你的视频更容易被发现，获得平台的流量扶持。

预留充足的创作时间： 在草稿阶段就添加并调整好音乐，可以让你在发布前有更多时间专注于文案、封面等其他细节，避免发布时的手忙脚乱。

抖音草稿添加音乐前的准备工作：磨刀不误砍柴工

在开始操作之前，做好一些基础准备，能让你在后续的音乐选择和编辑过程中事半功倍：

明确视频主题和内容： 你的视频是教程分享？生活日常？搞笑段子？还是情感故事？不同的内容对应不同的音乐风格。

思考目标受众： 你的视频是给年轻人看？还是给特定兴趣群体看？了解受众的音乐偏好，有助于做出更受欢迎的选择。

预想音乐风格： 在脑海中勾勒出视频搭配音乐后的整体氛围。是活泼轻快？还是沉稳大气？是紧张刺激？还是温馨治愈？

检查草稿视频质量： 确保草稿视频本身画面清晰、内容完整，没有严重的硬伤。音乐再好，也无法弥补糟糕的画面或内容。

抖音草稿添加音乐：手把手详细操作步骤

终于来到了大家最关心的实操环节！请跟着阿泽的步骤，一步步完成抖音草稿的音乐添加。

第一步：进入抖音App并找到草稿箱

打开你的抖音App，进入主界面。

点击页面底部的“+”号图标，进入视频拍摄/上传界面。

在拍摄界面左下角或右下角，你会看到一个“草稿”选项。点击它，进入你的草稿箱。

第二步：选择需要编辑的草稿视频

在草稿箱中，你会看到你之前保存的所有未发布视频。

找到你想要添加音乐或重新编辑音乐的那个视频草稿，点击进入。

第三步：进入视频编辑界面

点击选中的草稿后，系统会显示视频的预览画面。

通常情况下，你需要点击右下角的“下一步”或“重新编辑”按钮，才能进入到功能齐全的视频编辑界面。如果之前已经配过乐，界面中会直接显示“选择音乐”或“音量”等图标。

第四步：添加背景音乐

在视频编辑界面，你会看到一系列编辑工具。通常在顶部或底部，你会找到一个明显的“选择音乐”、“背景音乐”或带有音符图标的选项。点击它。

浏览音乐库： 抖音会为你推荐各种热门音乐、分类音乐（如：流行、卡点、治愈、搞笑等）、以及你收藏过的音乐。

热门： 这是寻找热门BGM最直接的方式，抖音会实时更新最受欢迎的音乐榜单。

分类： 根据你的视频内容，浏览不同风格的音乐，例如如果你在制作一个美食视频，可以找一些轻松愉快的背景音乐。

搜索： 如果你心里已经有特定的歌曲名字或歌手，可以直接在搜索框中输入查找。

收藏： 平时刷抖音时听到喜欢的音乐，记得点击右下角的“音乐”图标，然后选择“收藏”，这样在编辑视频时就能快速找到。

试听与选择： 每首音乐旁边都会有播放按钮，点击可以试听。选择你认为最符合视频风格的音乐。

确认使用： 试听满意后，点击音乐名称旁边的“使用”或“勾选”按钮，将音乐添加到视频中。

调整音乐时长与起点： 音乐添加后，下方会出现音乐波形图。你可以通过拖动波形图来选择音乐的起始点（即你想让音乐从哪部分开始播放）。抖音通常会自动截取音乐的高潮部分，但你可以根据视频的节奏进行手动调整。确保音乐的长度与视频长度匹配，或根据需要进行裁剪。

第五步：调整音乐音量和原声

添加音乐后，返回到视频编辑界面，通常会看到一个“音量”或“混音”图标。点击它。

背景音乐音量： 调整背景音乐的音量滑块。如果你的视频中有原声（如人声讲解、环境音），背景音乐的音量通常需要调低，作为衬托。如果视频没有原声，背景音乐音量可以适当调高。

原声音量： 如果你的视频有原声（即拍摄时录入的声音），也可以调整原声的音量。确保人声清晰可辨，不被背景音乐盖过。这是一个非常重要的细节，它直接影响观众的听觉体验。

音效音量（如果添加）： 如果你还添加了额外的音效，也可以在这里进行调整。

调整完成后，点击“确定”或返回。

第六步：完成并保存

确认音乐和其他编辑都已完成，点击“保存草稿”或继续“下一步”进行文案、话题等内容的填写。

如果你暂时不想发布，再次点击“保存草稿”即可。这样，带有背景音乐的视频就成功地保存在你的草稿箱中，等待你的最终发布！

抖音草稿音乐选择的进阶技巧：让你的视频更上一层楼

仅仅知道如何操作还不够，想要让你的视频脱颖而出，你还需要掌握一些选择和运用音乐的进阶技巧：

了解热门BGM趋势： 定期浏览抖音的“热门音乐”榜单，关注当前流行趋势。这些音乐自带流量，能为你的视频带来更多曝光。但切记，不是所有热门音乐都适合你的内容，要选择与内容匹配的。

音乐与视频内容高度匹配： 这是核心！

情绪匹配： 视频是开心的，就配欢快的；是感动的，就配温情的。

节奏匹配： 视频画面切换快，音乐节奏也应快；画面缓慢，音乐也应舒缓。特别是“卡点视频”，音乐的节奏感至关重要。

主题匹配： 如果是旅游视频，可以选带有异域风情或轻快感的音乐；如果是健身教程，可以选节奏感强、有力量感的音乐。

利用音乐进行剪辑（卡点）： 音乐不仅仅是背景，它还可以引导你的剪辑。尝试将视频的精彩瞬间、画面切换点与音乐的鼓点、高潮部分对齐，形成“卡点”效果。这能极大地提升视频的观感和节奏感。虽然抖音自带编辑器在卡点方面可能不如专业剪辑软件，但你仍然可以通过调整音乐起点和剪辑视频来尝试实现。

声音设计：原声与音乐的平衡艺术：

如果视频有重要人声（对话、讲解、旁白），请务必将背景音乐音量调低，让人声清晰突出。背景音乐作为衬托，不应喧宾夺主。

如果是纯画面视频或以视觉冲击为主的视频，背景音乐的音量可以适当调高，甚至成为视频的主导。

善用抖音提供的音效功能，在关键时刻添加特效音，能让视频更有趣、更生动。

版权意识： 抖音自带的音乐库通常已经处理好了版权问题，供创作者在平台内使用。但如果你是从外部导入音乐（虽然在抖音App内直接导入较少见，但通过剪映等第三方软件制作后上传抖音则可能），一定要注意版权问题，避免侵权。

常见问题与解决方案

在操作过程中，你可能会遇到一些问题。以下是阿泽为你整理的常见问题及解决方案：

Q1：为什么我找不到我的草稿了？

A1： 检查你是否真的保存为草稿。未发布且未保存的视频会丢失。另外，如果你卸载重装抖音或更换设备，草稿箱的内容可能会消失，因为草稿通常保存在本地。建议重要视频及时发布或导出备份。

Q2：为什么我想用的音乐搜不到/不能用？

A2：

版权原因： 某些音乐可能因为版权问题，被下架或限制使用。

区域限制： 极少数音乐可能存在区域使用限制。

搜索词不准确： 检查音乐名称或歌手名字是否有误。

网络问题： 确保网络连接稳定。

Q3：添加音乐后，视频声音听起来很乱怎么办？

A3： 这是典型的“混音”问题。立即回到编辑界面的“音量”选项，仔细调整“背景音乐音量”和“原声音量”的比例。人声为主时，背景音乐音量要非常低，仅作为点缀；纯BGM视频则可以调高音乐音量。多尝试几次，找到最佳平衡点。

Q4：我能不能给同一个视频添加多段音乐？

A4： 抖音App自带的编辑器在直接添加多段不同背景音乐的功能上可能不够强大，通常只能添加一个主背景音乐。如果你需要非常复杂的音乐剪辑，例如在不同片段使用不同音乐、精确到秒的音乐切换，或者叠加音效，阿泽建议你先在专业的第三方视频剪辑软件（如剪映、CapCut、InShot等）中完成音乐编辑，然后再将成品视频上传到抖音，或在剪映中直接完成剪辑并同步到抖音草稿箱。

结语：让你的抖音草稿“声”动起来

看到这里，相信你对“抖音草稿怎么添加歌曲”已经有了全面而深入的了解。音乐，是抖音视频的魔力所在，它能赋予画面生命，触动观众内心，甚至决定一个视频的传播广度。掌握如何在草稿中精选并调整音乐，是每位优秀自媒体创作者必备的技能。

记住，每一次的创作都是一次实验，每一次的调整都是一次进步。勇敢地去尝试不同的音乐风格，细致地调整音量平衡，将你的视频与音乐完美融合，打造出独具魅力的作品。别让你的精彩视频，因为缺少一份动人的“声”音而黯然失色！现在就打开抖音，去你的草稿箱，给你的视频注入灵魂吧！

如果你在操作过程中还有任何疑问，或者有更多关于抖音创作的心得想分享，欢迎在评论区留言，我们一起交流学习，共同进步！我是阿泽，我们下期再见！
---

2025-11-03

上一篇：抖音医疗科普内容审核指南：掌握平台规则，高效发布健康知识

下一篇：抖音唱歌全攻略：从零开始，人人都能变身K歌达人！