小红书直播如何关闭、屏蔽与优化？告别直播骚扰的终极攻略！34

姐妹们，宝子们，你们是不是也和小红书上的我一样，对小红书又爱又恨？爱它分享生活、种草拔草的干货，恨它时不时跳出来的直播间，或者是满屏的直播推荐，让人一不小心就点进去，时间就这么悄悄溜走了？别担心，今天这篇超详细的“去直播”攻略，就是为我们这些想要更纯粹小红书体验的姐妹们准备的！我将从彻底屏蔽他人直播、管理和预防自己的直播，到整体优化小红书使用体验，手把手教你找回那个清爽的“种草机”！

小红书作为内容生态异常丰富的平台，直播功能无疑是其连接用户与博主、品牌的重要桥梁。它带来了互动、即时性和沉浸感，让好物分享和知识传递更生动。然而，对于习惯于图文、短视频浏览模式的用户来说，直播的“高调”和“打扰”也成了部分人卸载或吐槽的理由。频繁的直播通知、首页无处不在的直播入口、推荐流中不时插入的直播卡片……这些都可能让你的小红书体验变得碎片化和焦虑。那么，有没有办法，让我们既能享受小红书的精彩，又能巧妙地“避开”那些不感兴趣的直播呢？答案是肯定的！跟着我，一步步操作起来！

一、告别“被迫观看”：彻底屏蔽他人直播内容的终极秘籍

首先，我们来解决大家最头疼的问题——如何减少甚至屏蔽那些我们不感兴趣的直播内容。这主要分为几个层面：对推荐算法的“调教”、通知设置的精细化管理以及针对性操作。

1. 调教算法，让“不感兴趣”发挥作用

小红书的推荐算法非常智能，它会根据你的历史行为（点赞、收藏、评论、停留时长等）来为你推送内容。要减少直播推荐，我们就得从源头“告诉”算法我们的偏好。

* 遇到直播直接划走或点击“不感兴趣”： 这是最直接有效的方法。当你刷到直播内容时，不要停留，快速划走。如果内容卡片上有“…”或者“X”的按钮，大胆地点下去，选择“不感兴趣”或“减少此类内容”。算法会记录你的每一次“不感兴趣”反馈，并逐步减少类似内容的推送。记住，持之以恒是关键！

* 避免点击直播入口： 小红书首页顶部、关注页顶部都可能有直播入口。如果你不想看直播，尽量避免点击这些入口。你的点击行为会被算法识别为对直播内容感兴趣，从而给你推送更多。

* 减少关注直播型账号： 如果你关注的账号频繁开播，那么你收到直播通知和直播推荐的概率自然会大大增加。定期清理关注列表，只保留你真正喜欢图文/视频创作的博主，或者将那些直播频率过高的账号设置为“特别关注”或“不看TA的直播”——虽然小红书目前没有直接的“不看TA的直播”功能，但你可以通过减少与该账号直播内容的互动，让算法认为你不感兴趣。

* 多与非直播内容互动： 积极点赞、收藏、评论你喜欢的图文笔记和短视频，这会告诉算法你更偏爱这些形式的内容，从而提升它们在推荐流中的权重。

2. 精细化管理直播通知，让耳朵清净

直播通知是很多姐妹觉得最烦人的地方，明明不想看，却被突然的铃声或震动打扰。

* 小红书APP内通知设置：
* 打开小红书APP，进入“我”的页面。
* 点击右上角的“三道杠”图标（或设置按钮），进入“设置”。
* 选择“通知设置”。
* 在这里，你会看到“直播通知”或类似的选项。你可以选择关闭“开启直播提醒”，或者更精细地调整“关注的直播提醒”、“热门直播提醒”等。根据你的需求，全部关闭或选择性关闭。
* 重要提示： 部分版本的小红书可能将直播通知拆分到“私信和通知”>“互动通知”>“直播通知”或“系统通知”中，请仔细查找。

* 手机系统级通知管理： 如果APP内的设置还不能完全杜绝通知，那我们就要从手机系统层面下手了。
* iPhone用户： 进入“设置”>“通知”>找到“小红书”APP>关闭“允许通知”或精细化设置，只开启你需要的通知类型（如私信）。
* 安卓用户： 进入“设置”>“应用管理”（或“应用和通知”）>找到“小红书”APP>点击“通知管理”>关闭“允许通知”或关闭与“直播”相关的具体通知分类。

通过系统级管理，你可以彻底切断小红书的所有通知，或者只保留最重要的（如私信），从而避免任何直播相关的打扰。

3. “隐藏”首页直播入口的巧妙方法

虽然小红书目前没有直接的按钮可以“隐藏”首页顶部那个显眼的直播入口，但我们有一些间接的方法可以“弱化”它的存在感，让你的注意力不被分散。

* “我”的页面操作： 有些用户反馈，在“我”的页面右上角点击设置，进入“功能设置”或者“个性化推荐设置”中，可能会找到一些与内容呈现相关的选项，但对于首页直播入口的直接隐藏，目前官方并未提供。

* 利用关注页： 如果你大部分时间都在关注页浏览你喜欢的内容，那么直播入口的出现频率会相对降低（通常是关注列表顶部）。积极使用关注页，也能有效避开推荐页的直播轰炸。

二、掌控自己的直播功能：管理与预防误操作

除了屏蔽他人的直播，有些姐妹可能还担心自己不小心开播，或者想知道如何管理自己的直播功能。虽然小红书官方并未提供一个“一键禁用我的直播权限”的按钮（因为这是平台鼓励的功能），但我们可以从以下几个方面进行管理。

1. 如何关闭正在进行的直播？

如果不小心点开直播，或者你完成了直播，想要结束它，操作非常简单：

* 进入你的直播间界面。
* 通常在直播界面的右上角或左上角，会有一个“X”或“结束直播”的按钮。
* 点击该按钮，系统会弹出一个确认窗口，询问你是否确定结束直播。
* 点击“确定”或“结束”，你的直播就会立即停止。
* 直播结束后，小红书通常会提供本次直播的数据回顾，你可以选择查看或直接退出。

2. 预防意外开播的“小技巧”

小红书的开播入口通常隐藏得比较深，一般不会轻易误触。但为了万无一失，我们可以：

* 熟悉开播路径： 通常是从首页底部的“+”号按钮进入，然后选择“直播”。了解这个路径，就能避免不必要的点击。

* 仔细操作： 在点击任何发布内容的按钮时，稍微注意一下，确保你选择的是“发笔记”或“发视频”，而不是“开直播”。

* 无需担心“直播历史”： 对于普通用户而言，即使你开过直播，也不会像发布笔记那样在个人主页留下明显的“直播历史”板块（除非你是专业的直播达人）。所以，即使不小心开播并迅速关闭，也不会对你的个人主页造成太大影响。

三、更高级的玩法：优化小红书使用体验的综合建议

“去直播”只是第一步，要让小红书真正成为你的“好帮手”，更关键的是学会如何优化整体使用体验，让它更懂你。

1. 主动出击，寻找高质量内容

被动接受推荐容易遇到不喜欢的直播，那我们就主动去寻找！

* 善用搜索功能： 想看什么就搜什么，精准关键词能帮你找到最符合需求的高质量笔记和视频。例如，搜索“秋季穿搭分享”、“新手护肤教程”等。

* 探索话题和合集： 小红书有很多热门话题和官方合集，这些都是精心筛选过的优质内容聚合地，避开了直播的干扰。

* 关注优质创作者： 找到那些你真正喜欢其创作风格、内容垂直且高质量的博主，然后只看他们的更新。这是打造专属内容流最有效的方式。

2. 定期清理与维护你的“数字花园”

你的小红书账号就像一个数字花园，需要定期修剪和打理。

* 清理关注列表： 取关那些不再活跃、内容质量下降或直播频率过高的账号。

* 清理收藏夹： 移除过时或不再感兴趣的笔记，让你的收藏夹保持实用性。

* 清空浏览记录（可选）： 如果你觉得算法推荐有些“跑偏”，偶尔清空一下浏览记录（通常在设置-通用里），可能有助于算法重新学习你的偏好。但这可能会导致你之前看过的内容也找不到了，请谨慎操作。

3. 设置使用时长提醒，做时间的主人

小红书内容太精彩，一不小心就沉迷其中。利用APP自带或手机系统的使用时长管理功能，可以有效控制你的使用时间。

* 小红书APP内设置： 部分版本在“设置”>“通用”>“青少年模式”或“使用时长提醒”中可能找到相关设置。

* 手机系统级设置： 无论是iOS的“屏幕使用时间”还是安卓的“数字健康”，都能帮助你设定APP使用时长限制，防止过度沉迷。

4. 保持APP版本更新

小红书团队会不断优化产品功能和用户体验，保持APP在最新版本，有助于你体验到最新的“去直播”或优化功能，同时也能修复一些潜在的Bug。

结语

姐妹们，看完这篇攻略，是不是感觉重新掌握了小红书的“主动权”？从今天起，告别被直播打扰的烦恼，把小红书变成一个真正为你所用、充满干货和美好分享的宝藏平台吧！记住，你的每一次操作，都是在“训练”小红书，让它越来越懂你的心。

如果还有其他小红书的使用技巧想知道，或者你在“去直播”的过程中遇到了新的问题，都可以在评论区告诉我哦！我们一起探讨，让小红书变得更好用！#小红书攻略 #直播屏蔽 #优化体验 #告别直播骚扰 #小红书去直播

2025-11-01

上一篇：【新手小白必看】实现榴莲自由！手把手教你挑到超甜爆肉榴莲，不踩雷攻略！

下一篇：小红书贴纸怎么关？从移除到精用，玩转小红书贴纸的视觉营销奥秘